酸奶对胃肠道的吸收消化是非常好的，经常喝可以防止便秘，因为酸奶中的配方非常好，能量占百分之，蛋白质占百分之，脂肪占百分之，碳水化合物占百分之，那占百分之，有的里面还有湿热链球菌，有琼脂果胶，这些成分对人体是非常好的，对胃肠道没有刺激性，为了身体健康，应该经常喝酸奶
喝酸奶对肠胃是非常有好处的，酸奶里面的益生菌可以帮助肠胃进行食物分解。
酸奶对肠胃是有一定好处的，酸奶一般情况下里边儿的。细菌或者是益生菌对肠胃都是有好处的。
有的，可以调节肠道菌群
酸奶有促进消化的作用，调节肠道益生菌等作用
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