一般是因为人经过一整夜平躺睡觉，我们的血液已经习惯这个上下高度循环，而我们早上一起，上下高度差马上调节到最高，会暂时出现供血不足情况，所以人有点头晕。
如果是经常出现这种情况，就要注意以下几点：1、神经兴奋性过度，要注意监测血压的变化；2、睡眠姿势不当，引起一过性供血不足也会导致晨起头痛；3、经常处于失眠状态，患者也可能会出现头昏眼花；4、其它原因，如贫血、甲状腺功能低下等疾病也会引发晨起头痛；5、处于抑郁状态，会有晨重暮轻的症状，早上起床感觉精力减退，头昏等。
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