熬夜的话吃点清淡的，喝点粥，粥里放点莲子百合什么的，一定要吃饭啊
我就老是熬夜，还不愿意吃东西，但是一定要吃，不吃身体真地会垮阿
现在天气挺热，吃点西瓜把，能消暑还能排毒，因为熬夜的话身体会堆积毒素，你找找解毒的东西吃点，但是别太油腻，胃会受不了，女人不能太熬夜，皮肤会变很差阿，记得好好护理阿，还要注意休息，别太累了
还有别为了这个着急，本来夏天热
就不愿意吃东西
热还容易上火，更不愿意吃东西了
你可以先吃几顿粥调理一下，我们的情况不一样，也不知道能不能帮到你，我的经验跟你分享一下，呵呵，要对自己好一点哦~~~~
最后希望你吃嘛嘛香，健健康康的！！！
可能是因为夏天的气温太高了,弄得人没有食欲吧,建议吃点清淡或者开胃的食物,这样子胃口会好些的.
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