乒乓球反手怎么练啊

2025-04-26 02:31:26
推荐回答(4个)
回答1:

推挡要求食指压拍,直接推出去。横打要求把拍面打开,拇指稍压拍,食指放松,站位时两脚相平齐或左脚稍后,约半个脚掌。击球时注意感受重心的交换,从左脚到右脚,与正手相反

回答2:

反手要靠灵感,一开始不会,你就像正手一挥,创造灵感
之后,你就看球打到什么位置就知道了
有手感,就可以拧一把,拉侧旋了

回答3:

最简单的办法,知道怎么用手背打乒乓球吧.?
就用手背那面去打就好了,最简单,也是练的最快的办法.最多一天就可以练好.!

回答4:

专门找一个帮手,他发球,你用反手挡回去,久了,就炼成了