孩子坐姿不正,用眼不正确,长时间看电视等都对眼睛有危害,加上现在各种电子产品繁多,孩子接触电子产品时间变长,自然对视力也有所影响。调整用眼习惯,坐姿端正,保持好看书的间距,防止视力加深;用眼方面,多看绿色植物,让眼睛呼吸新鲜空气;室内灯光,屏幕灯光要适度,当感到疲劳时远眺,看看远处的景物,放松眼睛。
孩子还年幼,身体的生长发育都正在进行中,这时期如果不能好好保护眼睛,近视度数会不断增长,发展成高度近视,会存在更多更多担心,还会影响孩子升学就业的选择。因此,还是应该配戴一副合适的眼镜。对于很多家长来说,最担心的就是近视度数的增长问题。怎么样控制近视度数增长?目前角膜塑形镜是最理想的方式,通过配戴角膜塑形镜,可以提供清晰的裸眼视力,这一点特备适合正在生长发育,活泼好动的孩子。
第一:可以在家里栽种一些植物防辐射近视。
第二:严格控制他的时间让眼睛得到放松减低近视的风险。
首先要禁止孩子在玩手机或者看电视一些对眼睛比较伤害的东西,其次你要多带孩子去室外玩耍多看一些对眼睛比较好的东西比如树木呀花草呀或者远处的山呀什么的,最后在做眼保健操可以在网上看一下眼保健操的教学过程