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腰椎间盘突出如何解决？
腰椎间盘突出如何解决？
2025-03-03 08:52:25
推荐回答（5个）
回答1：
回答2：
分享一套动作预防腰椎间盘突出
回答3：
腰椎间盘突出锻炼方法有很多但不要盲目锻炼
回答4：
回答5：
腰椎间盘突出，2个拉筋动作，增强腰背肌，腰背越来越健壮！
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