肠胃不好还是要引起重视的，可以买biocare300亿强化益生菌，效果不错，我大概吃了2周左右肚子就舒服多了，现在出远门的话，我就会带上它，以防万一。
其实我觉得益生菌品牌购买金双歧的就可以，这款成人也可以服用的，价格不贵，而且效果也可以的，你可以试一下
