心理咨询的功能包括教育功能、发展功能、保健功能、治疗功能等等。1、认识自己的内部世界和外部世界；2、了解和改变不合理的观念；心理咨询的任务之一就是协助求助者纠正自己非理性的思思维和观念。3、学会面对现实和应对现实；4、使求助者学会理解他人；5、使求助者正确认识自我；6、协助求助者构建合理的行为模式。
