房屋左右邻居不隔音怎么办？

根本解决办法还是使用专业的隔声材料，比如冠青系列隔声毡，其单层1.5毫米厚隔声毡的隔音量达到了26dB，这种材料具有非常优异的宽频隔声特性和高阻尼性，可以有效隔绝各类空气传声，如:12石膏板+冠青隔音材料+9石膏板+50玻璃棉+12石膏板而成的11厘米厚隔声墙的隔声效果就非常好,可以达到 53分贝,相当于24砖墙的隔音效果。在墙面装修上，最好让墙面有些凹凸，比如使用壁纸、壁布等材料来做些装饰，它们的降噪效果都非常好。
参考资料： http://www.cg160.com/gyinfo/detail_gy-599594.htm

如果确实不爽 可以在自己这边的墙面上加隔音板类的措施

　　一方面是跟邻居沟通，让注意些，另一方面，是从墙体改造上下手。墙体改造可以采用格子法，用木条等在墙体上钉成格子，然后在格子里填充岩棉等隔音材料，然后再在表面抹上石膏、腻子、涂料等，就美观隔音啦。
　　可以给地方铺一层海绵或是泡沫，然后再铺设地毯，这样就能有效降低声音对楼下住户的影响。不过，这样铺设隔音材料需要注意防火，否则后果不堪设想。
　　如果是门的隔音效果差，就只有从门上下手了。可能的话就换一个比较厚实的门。换不了门，就在门内外覆粘一层泡沫。
　　对于窗户传噪音的情况，可以关窗来减弱噪声。要实质改善，一方面可以加装厚窗帘，另一方面是加装双重窗。