word默认会开启自动保存文档的功能，可通过选项设置查看路径，然后访问该文件夹即可找到。以word2010为例，操作步骤如下：
1、点击文件选项卡，点击选项命令；
2、左侧点击保存，右侧即可看到自动恢复文件位置，复制到路径；
3、点击开始，点击运行，粘贴路径，点击确定即可。
Word 自动保存的位置是 C:\Users\<用户名>\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
Excel 自动保存的位置是 C:\Users\<用户名>\AppData\Roaming\Microsoft\Excel\
可在这个目录下找到自动保存的文档。
这个属于文件丢失吧 都未保存就算恢复数据也很难找回
我建议你用WPS金山的，这个会自动恢复
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