人体毒素从那里来的？喝排毒茶到底有没有效果？

一．内源性毒素
1．精神毒素：
人在情绪极度不稳定状态下产生的毒素；喜、怒忧、思、悲、恐、惊，这是我们常说的七情。七情适度才不致于伤身，否则就会成为情志之毒，如过喜伤心、过怒伤肝、过思伤脾、过悲伤肺、过恐伤肾。故控制好情志才会健康。
2．自身的毒素：
机体新陈代谢的过程中会产生大量的“废物”。如：自由机、乳酸、尿酸、胆固醇、宿便、脂肪沉积、水肿、生气等。
二．外源性毒素
〈一〉环境毒素
1．水污染：
自来水中的消毒剂“氯”烧煮加热90度生成“三氯甲烷”强致癌物质。
2．土壤污染：
土壤中重金属、农药、化肥、除草剂的土壤污染造成有害物质在农作物中的积累，并通过食物链进入人体，引发各种疾病，最终危害人体健康。
3．空气污染：
每年中国患肺癌死亡的人数己上升到所有癌症的首位， 这和抽的一手烟、二手烟、工业废气、汽车尾气、空调废气、厨房油烟等有关。
〈二〉食物毒素
1．果蔬类：蔬菜水果中的农药、化肥、膨大济、催熟剂等；
2．肉类：猪、鸡、鸭、鹅、鱼用激素、抗生素、催化剂等喂养；
3．腌制类食品在加工过程中会加很多的盐，盐中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂物，可能产生如亚硝酸胺等有害物质，常吃对身体不利，可诱发癌症；
4．过量的饮酒、烹调油烟、地沟油等。
〈三〉药物毒素
安眠药、解毒药、抗生素等。

参考资料： http://sd.ce.cn/xw/sh/201409/18/t20140918_1820627.shtml