Osteo葡萄糖胺软骨素MSM复合营养囊片,主要对改善退化性和风湿性骨关节炎有很好的帮助;而针对此种情况,建议食用钙镁锌,对改善骨质增生,缓解疼痛有积极的意义。至于效果因人而异。从营养学角度来说,骨质增生只能缓解,没有任何药物或营养品可以消融多余的骨质,只有慢慢调理身体,维持正常血钙水平,才能抑制和改善骨质增生。