有人问,不吃肉吃素怎么办,是不是减不了肥,并不是,可以增加豆制品的摄入,但是不建议这样做
吃肉对身体有好处,如果长期不吃会导致身体营养不平衡
有的人消化系统特别好,吸收又好,高效益的能不胖吗?
减肥单不吃肉是不行的
可能是易胖体质~多运动