继续长高还要看遗传，药物治不好增高的，不过适当的锻炼还是有帮助的，俗话说，男长三十慢慢悠，意思是男的到30岁还会长，不要担心了，给你个建议，平时要自信，挺直腰板，给人的感觉就不会矮
21了，应该不怎么了长了，如果你的身高很久没有长，那以后最多只有一两公分长
这大多数看父母的，如果你父母都175以上的话应该还有长高的潜力的
营养加运动，不是举重，应该还能长高的。
平时多打打篮球，跳跃性的运动多做做
