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腰肌劳损可以通过自行锻炼进行恢复吗
腰肌劳损可以通过自行锻炼进行恢复吗
2025-02-25 09:51:52
推荐回答（1个）
回答1：
可以，不过你得先学私教里的康复课程。而且你的生活和工作方式得改。
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