如果经济条件允许,可以用全合成机油,不过从经济适用性角度考虑,机油只选适合爱车的,不选贵的,因此推荐您使用半合成机油,如:灰壳、美孚速霸2000、嘉实多磁护。您提供的2款机油都是全合成机油,根据您行驶的里程数来看,选美孚1号5W-30就行了,粘度30的机油适合新车使用,老车才用灰壳5W-40的,粘度40比较适合老车!