太阳直射点在北半球，则南半球极圈到极点地区就会出现极夜。
极昼的范围与太阳直射点纬度有关，极点与极圈的纬度差就是太阳直射点的纬度。
所以，春分过后，南极附近就会出现极夜，此后极夜范围越来越大；至夏至日达到最大，边界到达南极圈；夏至日过后，南极附近极夜范围逐渐缩小，至秋分日缩至0；秋分过后，北极附近出现极夜，此后北极附近的极夜范围越来越大；至冬至日达到最大，边界到达北极圈；冬至日过后，北极附近极夜范围逐渐缩小，至春分日缩至0。
如此周而复始，其周期为一个回归年。
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