一个人的正常状态是什么样？

其实，每个人都有最佳状态的时候，你想想，当你在做你喜欢做的事情的时候的状态，当你非常饿时吃东西的状态，当你谈恋爱时候的状态，当你为完成一个目标而加班时候的状态，都是最佳状态。只是，这里面的最大区别就是，很多人状态时好时坏，或者说好的时候少，坏的时候多，这样就会影响到一个人的正常发挥了。同时，也有很多人，好的时候多，坏的时候少，这样他成功的概率就大得多了。
经过研究分析，影响一个的状态主要有两大因素：心理因素，身体因素
首先是心理因素，即心态。
2，有价值感：一个人喜不喜欢自己所从事的工作，这份工作对自己有没有价值，能否帮助自己实现目标，如果有价值，那么他就会全力以赴，当一个人为了自己的目标去努力奋斗，他这时候的状态就是最佳的。
3，有意义：很多人工作除了为自己外，他还关心对他人有没有意义？当然，这是更高的一个层次，其实每个人的内心深处都渴望自己对别人有帮助，自己对别人有贡献。当一个人觉得自己所做所为能够为他人或者社会做贡献时，有一种使命感会驱使他勇往直前，这个时候他的状态是最佳的。
4，有信心：当一个人没有信心时，一切尽毁，更不要谈状态了。信心来自于哪里？来自于自己感觉自己能够做得到，而且能够做得好。这是对自己的信心；当然，信心还包括，对你所从事的行业的信心，对你所在的公司的信心，对你所在的区域的信心，对你上司的信心，等等都会影响到你的信心。当一个人对所有的东西都充满信心时，他的状态绝对是最佳的。
5，团队环境：人很难改变人，但是环境可以改变人，当你想保持好的状态，就必须选择一个非常积极的环境，借助团队的力量帮助自己提升状态，通过和积极的人呆在一起来影响自己的状态。
其次是身体因素
1，健康的身体：身体是革命的本钱，没有健康的身体，其他再好都没有任何意义。健康的身体是好的状态的基本保证。试回想一下，当你生病的时候，你的状态好吗？即使你有再大的豪情壮志也无济于事。现在，我们虽然年轻，但确实不能忽略我们的健康，保持一定的锻炼，保持良好的心态对健康都是非常有帮助的。
2，正常的饮食

一个人正常的状态是精神饱满，容光焕发，步态轻盈，说起话来铿锵有力。举手投足之间都透露着一股英气。