适当补充营养吃点肉类鱼类谷类等调理,早睡早起适当动动,试纸没问题。可以通过萝卜试纸,打开笔盖就可以使用,新型胶体金免疫层析法,可以检测到LH65可以排卵试纸测试颜色由浅变深表示要排了,由深变浅表示排了。