脂肪肝跟肝硬化一样吗？我该怎么办啊

脂肪肝严重的话是会引发肝硬化的，首先你的心态要放好，得了脂肪肝不用怕，只要平时多注意饮食调节和合理的运动是可以痊愈的，脂肪肝的治疗应以调整饮食为主,适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，适量新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入，禁酒和戒烟。脂肪肝除了做到饮食控制，最好主动降脂，可以喝甘之饮来排脂护肝。坚持一到两个月左右就可以改善了。

脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积.健康人摄入成分合理的膳食时,肝脏的脂肪含量约占肝脏重量的5％,如果肝内脂肪含量超过湿重的5％,或显微镜下肝组织病理切片每单位面积见1／3以上肝细胞内有脂滴时,称为脂肪肝.B超可检出肝脂肪含量达30％以上的脂肪肝
　肝硬化是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害,肝脏呈进行性,弥漫性,纤维性病变.具体表现为肝细胞弥漫性变性坏死,继而出现纤维组织增生和肝细胞结节状再生,这三种改变反复交错进行,结果肝小叶结构和血液循环途径逐渐被改建,使肝变形,变硬而导致肝硬化.本病早期可无明显症状,后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍,直至出现上消化道出血,肝性脑病等并发症死亡.
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是不一样的。患有脂肪肝是因为过多的胆固醇沉积肝脏导致的症状，主要治疗方法就是控制日常的饮食并规律运动！ 同时注意控制饮食，少食高脂食物，低脂，低盐，低糖饮食，多吃蔬菜！多运动！定期复查腹部B超。