抵抗力差。亚健康状态,怎么调养? 由于前些年得了场大病,留下的病根,导致抵抗力差,长期处在亚健康

2025-03-13 07:42:00
推荐回答(2个)
回答1:

首先要调理脾胃,只有能吃饭了消化吸收好了自然一切都会好的,直接吃健脾养胃丸治疗就行

回答2:

抵抗能力差的人可以吃一些蛋白粉。富含蛋白类的食物,加强锻炼,慢慢的增强体力。