左脚崴了，4个月还没好，拍了片子骨头没问题，脚踝外侧疼，有一段时间跟腱疼，现在运动后脚踝很酸疼脚踝掉了块骨头 ， 有4个月了 ， 外旋和向上时时，外侧骨头下面疼痛感很强 ，连带外侧脚掌面也感觉到疼痛 ， 是那种种涨闷酸的的感觉， 脚尖向下， 脚踝后面疼痛感强 ，