每个人都有不同程度的抑郁，抑郁并不可怕，就像我们的身体患了感冒一样、抑郁是我们的精神感冒了，轻则调节调节，重则需要找医生开处方，甚至住院医疗。
“几个月的时间,觉得自己工作没有兴趣,”“一点也不想上班”“易怒,容易生气”这些情况表明可能是严重的心理问题，但是不是轻度抑郁症，还需要心理咨询师做个心理测验。
