从你简单的描述,可能是肾阳虚。但也不能完全肯定是肾阳虚。寒湿下注,也会有类似的表现。还需要做一些检查,如泌尿系统的B超等。以排除器质性病变。治疗方案,需要根据你的检查结果而确定。但你的情况,不能武断讲,就是肾阳虚或者肾阴虚。也有可能是别的原因。
考虑的话主要是由于肾阳虚引起的情况,平时可以吃一点助阳补肾的药物调理,也可以找当地老中医进行开方用药。