爬山要准备些什么？？

爬山一定要做好这些准备工作，才能更开心。

1、首先看你是个人还是团队，如果是团队（最好里面有阅历多、幽默感强的，否则，后患无穷），看你的分工，然后全力完成。
2、选择什么样的山。远还是近 ，山的特点。
3、确定往返的路线及交通工具，控制好往返的时间节奏。
4、装备有好有劣 我讲原则（供参考）
包：双肩的 最好有带腰扣的 30升以内
衣裤：耐磨 材料轻 方便舒展 （最近要多穿点）
鞋：很重要 首选耐磨硬底高帮（尽管沉，但很管用，用过才知道。）
其次1～2瓶水，口哨一个（不贵）、锋利小刀一把、手杖（到山里自己做，能减轻腿部疲劳）、相机、手机（电源充足）、少量食品、风油精一瓶、备1～2个塑料袋、报纸几张
5、爬山过程中速度不要太快、尽量不要单独去一些险要、禁行的地方、问路时微笑一点、礼貌一点、问年长一点的、尽量不要去购买当地的物品（贵、劣质）
6、一定要到山顶（无限风光在险峰）
7、用心体会过程，学会总结。

第一：一个上好的登山包，里面要准备充足的食物和饮料；
第二：一双适脚的运动鞋；
第三：备好一些常用药，比如创可贴、活络油、绷带之类；
第四：登山前选择好上下路线。

第一：一个上好的登山包
第二：一双适脚的运动鞋；
第三：备好一些常用药
第四：登山前选择好上下路线