AMD速龙II×2 245和250，只有主频0,10GHz的差距，其他参数都是一样的。我用过250。这两款CPU虽然定位低端，但是都具有AMD一贯的良好超频体质，默认电压超到3.80GHz左右绝对可以稳定运行。我的250默认电压超到3.90GHz稳定运行，性能提升30%以上。既然你用245，没有必要考虑250了。
电脑尽量不要超频，会缩短使用寿命。你非要超频的话选后者吧。
