这几天老是莫名其妙的因为一点小事生气,发脾气,过后都会有些后悔发脾气。这是怎么了,难道和最近压力太

2025-02-25 11:31:03
推荐回答(5个)
回答1:

很正常,和你性格有关。

回答2:

压力太大!学会自我调节,找一个知心好友聊聊,然后自己去发泄发泄!差不多会好些,博轩教育提醒您注意休息

回答3:

我也是,这几天脾气特别的暴躁,也不知道怎么啦,可能就是和压力有关系吧

回答4:

可以kk歌,在没有人的房间,唱唱浮夸之类的歌,可以有效舒缓压力

回答5:

适当的劳逸结合,可以出去放松一下。