敏感肌肤不要乱用化妆品，小黄瓜片是可以的，但是像西红柿柠檬什么的就不要了。
酸奶，牛奶，珍珠粉，蜂蜜都可以缓解敏感，亲不要再使用含酒精的护肤品了，水的话，买好点的矿泉水也很不错，放在冰箱里。可以用面膜纸泡矿泉水。
本人敏感肌肤，使用雅漾敏感系列，有所改善，但是这款产品我只推荐在肌肤敏感得厉害的时候使用，可以有效改善红血丝等症状。价格有点贵，但是买了可以用个1年（特殊时期使用）
夏天要防晒！避免高温出门。皮肤需要内在调理，所以饮食注意才是王道。多吃西红柿，黄瓜，喝牛奶豆浆，少吃刺激性食物
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