我以前也这样，一出门就感觉神经紧绷局促不安。现在会比以前好一些了，多去跟人接触交流吧，大家都是一样的，让自己丰富自信点
没想到竟然有人跟我一样，其实我也很苦恼，很害怕，有时感觉与这个世界格格不入，害怕地缩入自己的世界里，像只刺猬一样。
去找心理医生看看
我也这样
