老师家长都说十一点前睡，但是我一般学习到十二点多，差不多十二点半睡觉，然后半夜有时四点多醒，我就拿台灯继续看书。基本一倒就立马睡死。这个没规定，你学习好就去睡，不要玩手机。最晚别过十二点吧！如果睡不着就看英语单词别看手机。
一般都是5点半起，9点50下课。其他的就别想了
不要这样想了，在中国这是奢望
21点到6点最好
