作标签肯定可以临时解决,其实这类事情起因是自己的能力和自信心还需要磨练,不用放在心上,提升自己的承压能力也不是一朝一夕的事情,慢慢来。建议平时读一些闲书,任何种类的,使自己心态变得平和即可
你可惜读一些工作方面的书,比如有一种方法就是把你工作分成4类:1紧急重要,2紧急不重要,3不紧急重要,4不紧急不重要。按照上面顺序,按部就班完成自己的事情。
自己充满信心能做好每件事,要不就买几个文件夹贴上标签归类放文件。