心里总是很烦躁,不开心,没兴趣做任何事,一不做事就乱想。

2025-02-26 01:36:44
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回答1:

应树立一个为之努力奋斗的目标,然后全力以赴,并制定出一套切实可行的计划,这样你就会累并快乐着。试试看!