跑步后膝盖下面一点为什么一直痛啊?

2025-04-28 15:42:08
推荐回答(4个)
回答1:

你好,主要考这是因为你运动过度引起的膝关节疼痛不适等症状。

意见建议:要多休息,避免过多的活动或运动,一般不需要服药治疗,如果感觉局部的肌肉疼痛利害,可以服用去痛片来治疗。可以局部疼痛处使用寻鼓风膏  可以起到缓解疼痛的作用。祝早日康复!

回答2:

先赞一下楼上的美腿(・ω・)ノ
如果经常不跑步的话突然拼命跑就会这样的,(懂得不多)大概是肌肉中的乳酸菌怎么怎么样了或者刺激到神经突触了。。。
如果是觉得酸麻的话,接下来不要运动过量,过几天就好。
如果是一阵阵刺痛,就建议你去看医生了,谨遵医嘱。

回答3:

问题分析:你好;以你说的部位来看很可能是由于肌肉痛导致的。肌肉酸痛就会出现腿肚子痛。膝盖弯曲时有明显的疼痛很可能是有半月板损伤导致的,

意见建议:你最好是让老人到正规的医院外科做检查看是由于什么导致的,然后及时用药治疗。现在可以治疗使用寻鼓风膏  ,做局部按摩治疗看。

回答4:

、护理

进行一定的体育锻炼。,可以增强人体抵抗力,抗病能力也会有所增强,长期参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多

防止精神紧张和受到过度刺激,尽量保持愉快乐观的情绪。

在患有关节炎这种疾病之后,很多的患者都能清楚的认识到这种疾病对身体的危害。所以很多的患者都会积极的配合医生的台辽,随身带着浔 谷 峰 丨膏,很快会好