与人单独交流会产生恐惧，而且心里面会感觉到尴尬，永远的冷场，这是一种“被动沉默者”的行为，要想改变现状我们首先要改变心理误区，然后直面自己的恐惧、焦虑情绪，不要和敏感紧张这些情绪较劲，然后就可以改变了。可能在我们身边有很多的小伙伴就是这样的，他们在和别人单独交流的过程当中一句话也说不出来，并不是自己口才不好，而是由于他们是被动沉默着，也就是说别人问一句他们才会回答一句，但是这样的话就很容易陷入冷场的尴尬局面。按照心理学来讲的话，这是一种心理疾病，我们是需要去克服的，接下来就给大家讲解破解的办法。
与人单独交流的时候会容易冷场，这是一种被动沉默现象，我们应该改变一下心理的误区。在和别人单独交流的过程当中，我们试着去顺应别人的看法，不管他的看法是对还是错，只要对方说出来的东西，我们用接纳的心理去与别人进行交流，这样的话你会发现你们交流会非常的顺畅。而且还可以避免尬聊的局面，因为他说出的观点你可以去迎合，然后再结合自己亲身经历你们就可以聊的非常愉快。
与人单独交流会产生恐惧的感觉，我们应该要直面内心的恐惧和焦虑的情绪。很多人应该都有这样的心理，在和别人交流的过程当中，他们内心是恐惧的，因为害怕说错某一句话直接就失去这个朋友，或者是由于自己讲话的方式不对让对方厌烦自己，这都是由于自卑心理产生的恐惧状态。因此在聊天的过程当中，我们应该要给予这些人一些鼓励的语言，或者直接给他一个拥抱，告诉他一定要自信。
其实大多数这样的人就是由于他们童年的时候可能受到某一种刺激，所以生长的过程当中用很长的时间去治愈童。
