要想改善毛囊堵塞的情况，在日常生活中应该注意个人卫生，首先应该注意做到一周两到三次清洗头皮，可以选择一些具有控油作用的洗发露，比如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂、煤焦油洗剂等。平常要规律作息，保证充足的睡眠；尽量减少油脂的摄入；加强运动，锻炼身体，减脂，促进整个身体其他部位的油脂分泌减少，使油脂的排泄不仅仅局限于头
用温全头皮养护精华液就可以疏通毛囊了，而且不仅可以疏通毛囊，还可以给头皮头发补充营养，如果你有掉发用它再合适不过了。
一般来说，头皮毛囊堵塞是皮脂腺和毛囊口角化过度所致。另外，在毛囊和皮脂腺单位，由于雄激素的刺激，有许多皮质阻塞。在毛囊口用维甲酸乳膏等药物，这种药物有抗角化作用。另外，一些仪器可以用来疏通，维生素A含量较高的蔬菜和水果也可以吃。
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