1.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
2.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
3.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
4.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
5.不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影。
6.从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生
7.大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语
8.苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——［法］巴尔扎克
9.人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——［法］伏尔泰
10.失败乃成功之母。——俗语
11.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬
12. 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟珂《孟子》
13. 宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来
经典挫折素材
✓孔子逆境成才
孔子从小就死去了父亲，家境贫困，没有受教育的好条件，只好通过自学适来求得学问，他从15岁起开始发奋读书，因为没有人教，在学习上碰到难题，就多方请教 他人。
✔文王拘而演周易
文王拘，而演周易；仲尼厄，而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，阙有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难孤愤。
✔贝多芬在准备大展宏图时，厄运捉弄了他——他的听觉大大衰退，同时，还剥夺走他追求的爱情，再次蹂躏他的心灵，可是坚毅的性格使他在绝望中挺直了腰杆。
✔诺贝尔在研制炸药时，发生了不幸事件，不仅炸毁了工厂，自己心爱的小弟弟和亲密的助手也与工厂同归于尽，但这一切并没有难倒他，他克服重重阻障研制成了黄色炸药。
✔张海迪高位截瘫，向命运挑战，以顽强的毅力与疾病作斗争，取得了事业的成功。
✔年轻的屈原，便以”博文强志，明于治礼，娴于辞令”得到楚王的器重，可是由于上官大夫薪尚的阻挠和离间，屈原逐渐被疏远，左迁为三闾大夫，但他的爱国豪情并没有因此减退。
✔文天祥在反抗元军的战役被俘，在狱中写下了《正气歌》、《过零丁洋》等爱国诗篇，显示了大义凛然的气概和宁死不降的决心。
✔布鲁诺为了捍卫和宣扬“日心说”被罗马教皇判处火刑，当他在服刑中喊出：“火并不能征服我，未来的世纪会了解我，知道我的价值，他为真理而献身的精神，永远是人类的宝贵财富。
✔生物学之父达尔文，提出的进化论遭到物种不变论和神创论的传统观念不断的攻击和谩骂，但是他不畏困难，勇于坚持自己的理论，才有这划时代理论的面世。
①挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。
②挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。
③对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。
④即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。
名言
1.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
2.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
3.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
4.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
5.不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影。
6.从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生
7.大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语
8.苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——［法］巴尔扎克
9.人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——［法］伏尔泰
10.失败乃成功之母。——俗语
11.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——［德］贝多芬
12. 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟珂《孟子》
13. 宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来
经典挫折素材
✓孔子逆境成才
孔子从小就死去了父亲，家境贫困，没有受教育的好条件，只好通过自学适来求得学问，他从15岁起开始发奋读书，因为没有人教，在学习上碰到难题，就多方请教 他人。
✔文王拘而演周易
文王拘，而演周易；仲尼厄，而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，阙有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难孤愤。
1、逆境中，人靠希望得救。——拜伦
2、火以炼金，逆境磨炼人。——辛尼加
3、奇迹都是在厄运中出现的。——培根
4、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
5、希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金
6、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯
7、烈火见真金，逆境出英雄。——塞内加
8、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒
9、被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔
10、困难增强心力，犹劳动增强身体。——塞涅卡
11、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊
12、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德
13、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
14、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
15、环境越是困难，精神越能发奋努力。——郭沫若
16、通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯
17、短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯
18、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马
19、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加
20、逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语
21、只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德
22、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔
23、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋
24、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基
25、岁不寒，无以知松柏;事不难，无以知君子。——荀子
26、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
27、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
28、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山
29、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
1、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾
2、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克
3、苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克
4、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。——孙中山
5、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰
6、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
7、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭
8、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
9、给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——舒马赫
10、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座。——狄更斯
11、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——孟子
12、逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语
13、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生
14、开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。——大仲马
15、被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔
16、在灾难而前不可屈服，而应更加勇敢地去正视它。——维吉尔
无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。 一一一一 爱迪生
3、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。 一一一一 爱因斯坦
4、壮志与毅力是事业的双翼 一一一一 歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。 一一一一 孟德斯鸠
5、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。 一一一一 贝多芬
6、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。 一一一一 安徒生
7、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。 一一一一 狄更斯
8、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。 一一一一 雨果
9、朝着一定目标走去是"志"，一鼓作气中途绝不停止是"气"，两者合起来就是"志气"。一切事业的成败都取决于此。 一一一一 卡耐基
10、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。 一一一一 安格尔
11、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。 一一一一 奥斯特洛夫斯基
12、什么是路?就是说从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出不的。 一一一一 鲁迅
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