花旗参骨头汤做法大全

2025-04-28 08:22:11
推荐回答(1个)
回答1:

花旗参,又称西洋参,属五加科植物的根,其最大的优点是补而不燥。这款汤的功效是滋阴、养颜。

食材

  • 排骨 300克

  • 花旗参片 5克

  • 生姜 4片

  • 桂圆肉 4-6粒

  • 红枣 4粒

  • 方法/步骤

  • 1

    排骨洗净、剁成小块,桂圆肉、红枣提前泡软,备用

  • 2

    烧一锅水,将排骨放入,待排骨煮出血沫后,捞出排骨用温水洗净浮沫

  • 3

    再准备一锅热水,将籴烫好的排骨放入汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参片一起煲煮

  • 4

    待水开后,转小伙熬煮1.5-2小时,最后放入盐、白胡椒粉调味即可