开25度最佳,这个温度省电,而且对人体的危害小很多,有些人喜欢开十六七度,殊不知身体关节对这个温度是吃不消的,长此以往以后会各种不舒服。小孩在的话,一般开24度,如果没有小孩的话可以先开16度,等整个房间凉了之后呢,再调高一点温度,这样就比较适中。体感温度适宜范围大概在23到27度。空调温度因人而异,与年龄,性别,地域等新入职有关,建议空调场所与非空调场所温差不要太大,建议在5到8度的温差。
一般来说开到26到28就可以了。这个温度范围与外界的温度相差不了几度。在空调开上2个或3个小时后关掉空调也人也很容易适应。 医学专家认为,将空调设置到26℃不仅利于节约能源,从健康角度来讲,它还是一个令你舒服且不易患病的最佳温度。当卧室有小孩或老人时,应将温度调到28℃左右,并加强除湿。因为小孩爱动,经常跑出空调房,空调房内外温度差异大,一冷一热,再加上夏季湿度大,极易引起感冒发烧。你家有没幼儿呢?有幼儿的话开到28度恒温转态比较合适哦。如果是成人的话一般是26度即可。
很多人一开始觉得热,就想立刻把空调开到最低,希望能立刻凉快起来,这是很不好的,因为这样过度太快的话,身体可能会适应不了,容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。26度!因为我家有小孩,所以我不会开得很低,而且我不会24小时都开。天气很热的时候一般是第一天中午开到第二天早上六七点,然后开门开窗通风几个小时。自己觉得舒服就好。我个人一般,一开始睡觉前,25度。快睡着27度。有的喜欢盖着被子睡觉,一直25度也还好。只要不怕电费高,自己舒服就好了。
夏天开空调的时候,温度一般在二十六度到二十八度是最合适的,这种温度下是最符合人体生存环境的温度的