我个人认为分为生理上的和心理上的。生理上的是脑直接通过神经作用与躯体四肢器官，最典型的是一个黑东西突然飞到面前，你下意识会躲，这个是人脑进化的结果，并不是先看一下然后想一想再决定怎么办。而心理方面则是本我，自我，和超我三部分共同作用。本我中很多是不被意识到但起决定作用的，是人类进化和个体所处环境、经历并内化的结果，自我是能被你意识到的现实自我和真实自我，也就是我有什么，超我是包括人类共同追求和个体追求的部分。遇到一件事，人要做出反映和行动，首先超我给出了一个取向，自我在能不能满足超我为前提的判断下，由本我来决定如何利用自我维护超我。比如，考试没考好，而要回答别人为什么没考好，那么超我肯定是自己不比别人差，但是自我中确实分数低于别人，于是本我决定调动自我来维护超我，就可能说这次发挥有点失常。这也就是三个我的不统一，其实不是心理“健康”的表现。只有三我统一，才是健康的。为什么说克服人性的缺点就是在这。
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