２００４年，联盟规定，从后场到罚球线前的区域，handcheck非 法．禁止Hand check也是让防守强度变低～让外线球员更容易突都禁区上篮或扣篮让比赛更具有观赏性
应该是2000年开始，从乔丹乔老爷退役后，联盟就致力于改革，这就是其中一个重要举措之一。
