长痘的人是不能吃虾蟹一类的海鲜,鱼是可以吃的。那些长壳类的海鲜会刺激皮肤,不要说长痘的人,一些平时不长痘的人也有可能吃了这个引起皮肤过敏。清洁不当、作息不正常、饮食、压力、使用不良的美容产品等都可能让肌肤不适,因此想要有效抗痘,也需好好检视一下自己的生活习惯,做一番适当的调适才行。目前我就在使用莓多酚修复精华露和理肤泉的痘痘清去印修复精华,当然饮食对于抗痘也很重要。顺带一提,会让痘痘恶化的食物类别,像烧烤油炸的食物,如面包、薯条、等,或是过甜的食物,如蛋糕巧克力等,或是有些容易导致过敏的食物,例如鸡蛋、牛奶等,这些食物如果有些是你经常要吃 的,建议暂时不要摄取,多喝水、多吃青菜水果,观察一阵子,如 果肌肤真的有改善,就代表你与有些食物绝缘,不要在因为喜好美 食而虐待自己的肌肤
有小伙伴私信我,自己生活在沿海城市,自从长痘后就不敢吃了,但土生土长在沿海边,海鲜就像家常便饭,不知道到底能不能吃,我的答案是可以吃的。
痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病。现代人生活水平提高,吃吃喝喝是平常事,也不知吃下多少与痛风发病有关的饮食,使得痛风发作的病例日渐增加。因此,它也算是一种富贵病。 痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高,形成尿酸结晶沉积在组织中。如沉积在关节就会引起关节炎,沉积在肾脏就会导致肾结石。 痛风多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。因此,每年做健康检查时,要注意检测血液的尿酸浓度,以便及时诊断和治疗