吃了谷胱甘肽就有什么用？

好像是比白藜芦醇更强大的抗氧化剂，还是最重要的身体里面的排毒剂，反正对什么排毒，抗氧化，提高免疫力效果都是棒棒的。不过一般口服谷胱甘肽身体吸收不了，都被肠胃消化了，没有什么作用，搞不好还有副作用。要身体自身产生才有作用，诺贝尔科学家推荐了一种还不错，我自己都在使用，叫美源康富ABD活性因子，我觉得身体抵抗力好很多了

不会的 但是有没有美白效果就不知道了 还原型谷胱甘肽)是含有巯基(SH)的三肽类化合物，在人体内具有活化氧化还原系统，激活SH酶、解毒作用等重要生理活性。参与体内三羧酸循环和糖代谢，促进体内产生高能量，起到辅酶作用。还原型谷胱甘肽是甘油醛磷酸脱氢酶的辅基，又是乙二醛酶及磷酸丙糖脱氢酶的辅酶。还原型谷胱甘肽能激活体内SH酶等，促进碳水化合物、脂肪及蛋白质的代谢，以调节细胞膜的代谢过程。还原型谷胱甘肽参与多种外源性、内源性有毒物质结合生成减毒物质。 谷胱甘肽主要作用 1.肝疾病(病毒性肝炎、重症肝炎、活动性肝硬化、脂肪肝、酒精性肝炎、药物性肝炎及所至的肝纤维化肝硬化)，缺血性脑中风，急性肾衰，急性心肌梗塞 ，烧伤及外科术后的辅助治疗，放化疗辅助治，解妊娠中毒、重金属及药物中毒，抗过敏，抗衰老， 2.化疗患者:包括用顺氯铵铂、环磷酰胺、阿霉素、红比霉素、博来霉素化疗，尤其是大剂量化疗时; 3.放射治疗患者; 4.各种低氧血症:如急性贫血，成人呼吸窘迫综合症，败血症等; 5.肝脏疾病:包括病毒性、药物毒性、酒精毒性(包括酒精性脂肪肝、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化;急性酒精性肝炎)及其他化学物质毒性引起的肝脏损害。 6.亦可用于有机磷、胺基或硝基化合物中毒的辅助治疗。 7.解药物毒性(如肿瘤化疗药物，抗痨药物，精神神经科药物，抗抑郁药物，扑热息痛等)。

谷胱甘肽是一种抗氧化物质，它不仅具有美容，抗衰老的能力，而且可以预防各种疾病，特别是对各种疾病的恶化有一定的疗效，如：糖尿病，高血压，和其他心血管理疾病。其实吃葡萄跟吃谷胱甘肽胶囊的作用差不多。

谷胱甘肽片适应症为本品适应于慢性乙肝的保肝治疗。还原型谷胱甘肽是含有巯基（SH）的三肽类化合物，在人体内具有活化氧化还原系统，激活SH酶、解毒作用等重要生理活性。

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拓展资料

半胱氨酸上的巯基为谷胱甘肽活性基团（故谷胱甘肽常简写为G-SH），易与某些药物（如扑热息痛）、毒素（如自由基、碘乙酸、芥子气，铅、汞、砷等重金属）等结合，而具有整合解毒作用。故谷胱甘肽（尤其是肝细胞内的谷胱甘肽）能参与生物转化作用，从而把机体内有害的毒物转化为无害的物质，排泄出体外。谷胱甘肽还能帮助保持正常的免疫系统的功能。

谷胱甘肽有还原型（G-SH）和氧化型（G-S-S-G）两种形式，在生理条件下以还原型谷胱甘肽占绝大多数。谷胱甘肽还原酶催化两型间的互变。该酶的辅酶为磷酸糖旁路代谢提供的NADPH。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%B0%B7%E8%83%B1%E7%94%98%E8%82%BD"target="_blank"title="百度百科词条谷胱甘肽">百度百科词条 谷胱甘肽