首先改善机箱内通风条件，如果还是不行，看看电源多少瓦的可能由于供电不足，造成的电压不稳，CPU 频繁变频造成高温。
散热环境好不好，保持在70到75度一下就好
你说的不太明确，cpu温度和显卡温度没有直接关系
