你好,在我小时候有玩得好的男生给我看了很多奥特曼和鬼故事,我也很怕→_→好吧现在也有点怕,在这个时候你可以暗示自己没有鬼,如果还不行可以百度哪些鬼怕什么,这样在心理上可以安心
大胆揭开被子,大胆上厕所,当你试过后发现没那些恐怖的事情后就不会害怕了,过来人都有这样的亲身经历,不用怕,没这些东西的
你的潜意识里要相信世界上是没有鬼的,这很重要!望采纳!!谢谢
上山学道吧,哈哈