这跟身体关系不大，上午是肿的严重，下午就会好点很正常，毛细血管断了
请问这是第一次崴脚？如果不是的话就正常，只不过以后也会形成惯性，就是很容易再次崴脚，但好的会比较快，基本原地抻一会就会好。我也经常崴脚，以上是我个人经验。
没事的 休息几天就好了打球经常的事组织恢复了就好了
之少说明你的肌肉强度还是很厉害的
