金针菇可以炒着吃吗

2025-02-25 02:06:32

推荐回答（5个）

回答1：

回答2：

金针菇注意事项
适宜人群
一般人都可食用。
适合出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。
禁忌人群
脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。阳虚体质忌食。
慢性腹泻的人应少吃;关节炎、红斑狼疮患者也要慎食，以免加重病情。
适用量
每次20～30克。过量食用这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

回答3：

好的哦，比如胡萝卜炒金针菇，油泼金针菇，麻辣香锅，酸辣金针菇，豆皮金针菇卷，金针菇炒豆腐丝。。。。。。。。

回答4：

可以

回答5：

和黄瓜丝一起凉拌。