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我手臂力量很弱,而且左臂比右边力量少。
我手臂力量很弱,而且左臂比右边力量少。
2025-02-28 04:07:39
推荐回答(1个)
回答1:
自由器械做不好就做偏固定或者固定类的器械,比如用龙门架做绳索弯举,慢慢提高
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