选择植发机构，首先要了解植发机构是否具有正规的医疗资质，一般拥有工商局批准的企业营业执照和卫生局发放的医疗卫生许可证，才是正规的资质，因为只有具有了医疗资质国家才允许开展植发手术。其次，了解各家植发机构使用的技术，先进的植发技术可以提高毛囊的成活率，进而为术后恢复效果奠定基础。最后，查看植发机构的案例数量和案例植发效果如何，这些都可以从侧面反映出植发机构的植发效果到底好不好。
饮食调节：多吃五谷杂粮，
多吃水果，补充人体必需的维生素。
还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。
选择一家正规的植发医院还是不容易的，可以从以下几个方面来选择：
1.医疗资质。选择植发机构时，应该多问，准确了解该植发机构是否具有正规的医疗资质。
2.植发医师。选择植发机构一定要选择专业的植发机构，有较长时间的植发经验的机构拥有丰富的临床经验、技术娴熟的植发专家，这些都是选择植发机构的重要参考。
3.小心低价植发陷阱。如果一些植发机构扬言选用的是先进的手术方式，一边又宣扬价格如何低廉，这是发友们就要注意了。
4.植发技术是核心。最后在看看是否有先进的植发技术，这个一定要留意。
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