你加上了“饮料”这个词，是在和其它饮料做对比，那么答案肯定是白开水就是最健康的饮料，饮料是无论如何也代替不了水的、这一点毋庸置疑
然而现在有一些水源的水中有大量的水碱，还需要经过过滤，如果经过RO膜过滤的话，那就是纯水了（只剩水分子了，无其它的矿物，直能解决口渴问题，人体所需的其它的矿物质从食物中也能摄取，无需担心）。还有的天然矿物质水水质非常好，无需太多的加工便可直接饮用，比起纯水来更好一点。当然以上的回答有点跑偏。。
还是坚信一点，任何饮料是无论如何也代替不了水的！
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