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五子衍宗丸对弱精，精子质量差有帮助吗
五子衍宗丸对弱精，精子质量差有帮助吗
2025-04-29 11:50:45
推荐回答（1个）
回答1：
精子差最好不要随便乱用调理哦，正常来讲会从自身做起，先戒掉熬夜喝烟酒，然后从食物抓起，多吃一些补锌的食物，像生蚝，牡蛎，锌爸爸，西兰花等等
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